Mi., 09. Feb.
|Killwangen
Meditationen, Achtsamkeit am Mittwochabend
Meditation & Achtsamkeit helfen uns, um innerlich zur Ruhe zu kommen, aufzutanken, unsere Gedanken frei zu machen, Stress abzubauen und vieles mehr. Dies ist mittlerweile sogar mehrfach wissenschaftlich erwiesen. Und es ist wie ein Muskel, der trainiert werden möchte. Tools der Ruhe und Veränderung.
Zeit & Ort
09. Feb. 2022, 20:00 – 21:00
Killwangen, Steinigstrasse 8 Eingang bei der Tiefgarageneinfahrt, 8956 Killwangen, Schweiz
Über die Veranstaltung
Meditation & Achtsamkeit
Liebe Wegbegleiter
Wünschst Du mehr Bewusstsein im Alltag? Einen Raum, um zu entschleunigen, Dich auszugleichen und innerlich zur Ruhe zu kommen? Wieder Deine innere Harmonie, Ordnung und Frieden herzustellen?
Genau dafür ist diese Stunde am Mittwochabend von 20.00 - 21.00 Uhr an der Steinigstrasse 8 in 8956 Killwangen.
Ob Du Dich vom Business entschleunigen magst, Mutter oder Vater von Kindern bist oder einfach Lust hast, Tools für den Alltag mitzunehmen, die Dir für mehr Ruhe und Gelassenheit helfen. Du bist hier genau richtig! Diese Abende richten sich an völlige Neulinge, die Freude und Spass haben Neues zu entdecken und in ihr Leben einzuladen. Und auch an die, welche einen Raum wünschen, um ihrer Achtsamkeitspraxis eine Struktur zu schenken. So wie wir regelmässig ins Fitness gehen nützt uns auch die Achtsamkeit vorallem dann, wenn wir sie regelmässig anwenden. Dies ist wie ein Muskel, der trainiert werden mag. Und dann hat es einen grossen Impact auf Ärger, Burn-Out, depressive Verstimmungen und so vieles mehr. Diese Übungen und Meditationen schaffen Zugänge zu Deinem Bewusstsein und Hirn, wodurch Du aus vielen kleinen Lebensdramen aussteigst. Es bringt Körper und Geist zur inneren Ruhe. Einfach wertvoll.
Folgende Daten stehen Dir dafür zur Verfügung, Du kannst sie gerne einzeln buchen.
9.2.2022 | 23.02.2022 | 16.03.2022 | 30.03.2022 | 06.04.2022 | 27.04.2022 | 18.05.2022 | 01.06.2022 | 15.06.2022 | 29.06.2022
Dein Investment pro Abend: CHF 20.00
Gerne darfst Du im Anschluss noch einen Tee trinken, wenn Du magst. Damit wir um 20.00 Uhr starten können, darfst Du gerne ab 19.45 Uhr eintrudeln. Anmeldung hier über die Homepage mit Kreditkarte oder via 079 702 80 49. Du kannst mir den Betrag auch an genannte Nummer TWINTen oder am Abend in Bar mit bringen.
Bitte melde Dich vorab kurz an, es kann auch kurzfristig sein. Doch der Raum bietet max. Platz für 10 Frauen & Männer, deshalb bitte ich um Voranmeldung. Danke.
Ich freue mich auf Dich.
Von Herzen
Céline