Wir alle haben sie, unsere innere Wahrheit, unsere innere Weisheit. Niemand kennt unsere Geschichte besser, als wir selbst. Niemand spürt besser, wer und was wir sind und was wir nicht sind, als wir selbst.
Keine Theorie passt besser zu uns, als die eigene Wahrheit aus unserem Herzen, unserer Seele und unserem Körper.
Meine Aufgabe ist die, Dir den Raum so zu öffnen und ihn so sicher wie nur möglich zu gestalten, damit Du an diese tiefe innere Wahrheit und Weisheit wieder heran findest. Und zwar nicht an eine fremde, übergestülpte oder im Laufe des Lebens angeeignete Wahrheit und Strategie, sondern an die nährende, die echte, die für Dich wahrhaftige.
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Dadurch kommt so einiges in Deinem Leben wieder mehr ins Fliessen.
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Du findest mehr Zugang zu Deinem Körper, Deinem Herzen und Deiner Wahrheit.
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Die Ressourcen, Wege, Strategien und Prozesse sind für Dich verständlich, weil wir auch Deinen Verstand mitnehmen.
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Durch die stetig ruhige, sichere und bewertungsfreie Herangehensweise, entspannt sich dabei auch Dein Nervensystem. Diese Arbeit wird sich merklich auch im Alltag durch ein gelasseneres Nervensystem bemerkbar machen.
Inner Truth - Deine Wahrheit
Es ist Deine innere Wahrheit die zählt - da führt meine individualpsychologisches & seelenzentriertes Coaching Dich hin
Unsere Termine dauern zwischen 2 und 2.5 Stunden. Diese Zeitdauer mag Dir lange vorkommen, doch es sind diese Zeitfenster, die sich bewährt haben und welche meine bestehenden Kunden schätzen. Weil es eben eine ganz andere Erfahrung ist, wenn da kein Zeitdruck ist.
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Dadurch schenken wir Deinem Körper, Deinem Herzen und Deiner Seele die Möglichkeit, wahrhaftig im Raum anzukommen.
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Oft zeigt sich erst mit etwas Zeit, was unter der Oberfläche schlummert und sich zeigen möchte. Weil es sich einfach zuerst vollkommen sicher anfühlen möchte.
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Es entsteht genau in diesen Ebenen unter der Oberfläche eine tiefere Verbindung zu Dir. Dort geschieht ein Stück Heilung, dort geschieht gesehen werden, Verbindung, Annahme und auch ganz viel Richtigstellung.
Erst wenn Körper, Verstand und Herz sehen, fühlen und wahrnehmen, kann sich etwas echt und tief integrieren. Hierfür kann ich Dir nicht mit meiner oder irgendeiner Wahrheit und Theorie kommen, wir lauschen und hören Deiner.
Vorgehen
Was machen wir in diesem Raum der inneren Wahrheit?
Du hast das Wissen, ich führe Dich mit meinen Techniken dahin
Um Dich dahin zu führen, habe ich mir im Laufe der letzten 10 Jahre so einige Techniken angeeignet. Sie lehnen sich an folgende Methoden an:
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Die Basis bildet immer das Wissen aus der Individualpsychologie. Dazu gehört z.B., dass ich allen Kundinnen gleichwertig begegne. Dass für mich das oberste Credo ist, mit der Wahrheit des Kunden mitzugehen. Der Kunde hat immer Recht.
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Ein wertschätzender und gekonnter Umgang mit allen auftauchenden Gefühlen ist in meinem Raum super wichtig. Allem liegen Gefühle zu Grunde und nur durch die Möglichkeit, diesen Gefühlen auch mal gesunden Raum zu geben, können sie fliessen und wir ein Stück weit heilen. Hierfür dienen mir Techniken aus der somatischen Körpersprache, aus den Archetypen, den EgoStates und dem inneren Team.
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Spirituelle Methoden begleiten mich insofern, dass ich immer wieder den Blick auf die Verbindung mit Dir selbst, Deinen Ressourcen und Deinen Möglichkeiten richte. Dass ich mich selbst zentral von meinem Herzen führen lasse. Was eine Präsenz von Sicherheit, Ruhe und Halt gibt, die einfach fühlbar ist.
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Ich bediene mich natürlich kognitiver Methoden, sie sind essentiell und manchmal braucht es speziell diese, um Ordnung, Erkenntnis und Klarheit in eine Begebenheit zu bringen. Doch gleichzeitig arbeite ich über ein ehrliches und authentisches in Beziehung gehen, mit dem was meine Kundinnen mitbringen. Genau dort werden neue Erfahrungen möglich, die gewünschte Veränderung gestalten.
Es reicht ein einziger Mensch, der uns sieht, hört und für Selbstermächtigung ermutigt, um zu heilen. Um Selbstliebe zu ermöglichen. Um mutig neue Schritte zu gehen. Um in Annahme und Frieden in uns zu einem Erlebnis zu finden.
Da setzen wir an. Immer wieder. Egal ob Du eine aktuelle Situation ansehen magst, einen Trigger umkrempeln möchtest, alte Wunden heilen möchtest oder tief sitzende Traumen hast, wenn Du fühlst, dass Du hier richtig bist, dann bist Du es!
Lass mich Dich an Deine Wahrheit führen, immer wieder, sanft, liebevoll, in Deinem Tempo. Lust auf mehr? Lust auf Leben?
Inner truth - Finde tiefer in Deine Wahrheit
Fr. 300.00 für 120Min. - Fr. 350.00 für 180Min.
in meiner Praxis vor Ort
Geniesse und erlebe eine Facette der Schönheit und Verbindung in Dir!
Ich freu mich auf Dich!
Lass uns die Ur-Kraft in Dir frei legen und neue Zugänge für Dich eröffnen!
IMPRESSIONEN VON KUNDINNEN
Vielen lieben Dank für Alles. Ich habe direkt danach eine tiefe innere Ruhe gespürt. Zudem hat sich etwas an meiner «Ausstrahlung» verändert, viele Menschen haben mich angeschaut wenn ich im Zug unterwegs war oder am Arbeitsplatz… vielleicht wirkt die positive Energie stärker!»